유기농 컬리케일부터 컬리케일 파우더, 재배 모종까지 정리했어요. 건강을 챙기는 사람들을 위한 컬리케일 섭취 방법, 효능, 구매 시 주의할 점, 원산지별 추천까지 총정리!컬리케일이란?컬리케일(Kale)은 흔히 알려진 케일의 한 품종으로 양배추과 채소예요. 곱슬거리는 잎이 특징인데요. 일반 케일보다 쌉싸름한 맛이 덜하고 식감이 부드러워서 스무디나 샐러드에 적합하다고 해요.웰빙 트렌드로 컬리케일이 슈퍼푸드로 주목받고 있고, 특히 뉴질랜드 컬리케일이나 폴란드산 컬리케일처럼 유기농 인증을 받은 수입 제품이 인기를 끌고 있어요.컬리케일 건강 효능 5가지1. 풍부한 항산화 성분컬리케일은 베타카로틴, 눈에 좋다고 알려진 루테인, 제아잔틴 등 항산화 성분이 다량 함유되어 있어 세포 손상 예방과 노화 방지에 효과적이에요...
